上世纪60年(nián )代，在(zài )密西西比(bǐ )州，黑佣艾(🥕)比(bǐ )(🕐)里(🐀)恩（维(🧣)奥(🤖)拉•戴维(👣)斯 Viola Davis 饰(shì )）勤勤恳恳(kěn )照顾女主人的女(nǚ )儿(ér )，后者(🌼)因产后抑郁症(zhèng )只顾与闺(💿)蜜贪欢。密(📧)西(xī )(🔍)西比大学毕(bì )业(yè )生(shēng )(💏)斯基特(🔷)（(👵)艾玛•斯通(🍽) Emma Stone 饰(shì )）在报(bào )社负责家庭主妇(fù )信箱，并(bìng )(🕕)由此开始(shǐ )(📤)黑佣(🍺)的生存状(🛃)态(tài )。其中(zhōng )，希利（布莱(lái )丝•达拉斯•霍华德 Bryce Dallas Howard 饰(shì )）无(wú )疑是反面教(jiāo )材(cái )，她态度傲慢，对黑佣米妮（奥克塔维(wéi )亚•斯(🐸)宾(🍈)瑟(🕌) Octavia Spencer 饰）抱有偏见，并力主黑(hēi )佣不能与主人(🎆)共(gòng )用厕(🔂)所。最终因不堪受(🧔)辱，米妮(nī )愤然离去(qù )，并以牙(🛫)还牙，假借道(dào )歉(🍏)之机让她蒙(méng )羞。斯基(🎛)特开始采访艾(🙇)比(😯)里(lǐ )恩(😫)和米妮，希望了(le )解黑(hēi )佣的生(shēng )存状态(tài )，并为自己的新(xīn )(🚖)书积累素材。与(🥡)此(🎆)同时，马(🔦)丁路(lù )德(dé )金领(lǐng )导(⛹)的平权(🙋)运动正在如(☔)火如荼地开(🤩)展，而斯基特(🍑)所在的密(mì )西(🎁)西比州(👂)正是斗争(🀄)的前沿，因为黑人遭射(🍑)杀(shā )的(🛳)血(🤺)案，种族隔离开始，一场肤色之争在所难免